Pourquoi être accompagné ?
Nous avons parfois l’impression d’être perdus, que la vie que nous menons s’est éloignée de nos rêves, que nous avons oublié nos réelles aspirations et motivations, que la vie n’a plus la même saveur…
Coaching personnalisé
Ces questions nous nous les posons tous à un moment donné, mais il nous est parfois difficile malgré notre réel désir de changement, de passer à l’action.
Etre accompagné vous aide à comprendre quels sont ces freins intrinsèques et extrinsèques qui vous maintiennent dans cette zone de confort « inconfortable », et vous permet ainsi de puiser en vous toute la motivation nécessaire à une évolution rapide et profonde, en adéquation avec votre réelle personnalité.
Mais il est important d’apprendre à se connaitre, à s’accepter et à s’aimer pour prendre conscience de toutes nos capacités et ainsi comprendre nos points forts et ceux à améliorer.
(Ré)Equilibrer tous ses domaines de vie, vers une vie sereine et épanouissante qui nous correspond vraiment en faisant de notre vulnérabilité notre plus grande force!
Qu’est ce qu’un coach peut m’apporter de plus qu’un psychothérapeute?
Il faut bien différencier une psychothérapie d’un accompagnement ou coaching,
Le psychothérapeute
Il peut vous accompagner sur de nombreuses années et devenir un pilier souvent indispensable à votre vie. Il s’axe surtout sur le passé, et analyse des événements qui vous sont arrivés et qui ont aujourd’hui encore un impact. Le but est revenir dessus et de les analyser.
Le coaching
Le coaching, même s’il est parfois nécessaire de revenir sur vos expériences passées, est plutôt orienté vers un objectif futur et met en relief vos compétences ou vos freins actuels.
Le coach, votre plus grand fan, a pour but de vous aider à trouver en vous toutes les compétences déjà présentes et de vous rendre autonome rapidement .
Prenez RDV
Alors si voulez vous reconnecter à vous-même, vous redécouvrir, vous accepter et vous aimer tel que vous êtes, car finalement c’est le rôle qui vous va le mieux!
Mais que vous ne savez pas comment faire, car beaucoup d’émotions se bousculent dans votre tête et vous avez du mal à y voir clair!
Que vous ayiez déjà ou pas encore un projet de vie , mais une chose est sûre : vous voulez du changement! Mais vous ne savez pas par quoi commencer.
Nous allons vous permettre d’établir précisément un objectif de vie et les différentes étapes mesurables et réalisables à franchir pour y accéder.
Il va vous falloir revoir votre façon d’appréhender vos émotions le but n’étant pas de les museler mais de les accueillir et de les comprendre,( car elles sont vos principales alliées) et ainsi modifier votre perception de la réalité, de votre réalité.
Et ainsi lever les freins et tous les blocages que votre perception vous signifient comme insurmontables.
Nous allons mettre à votre disposition tous les outils nécessaires pour déceler et mettre en œuvre tout votre potentiel afin d’aboutir à un changement positif de votre vie…avec une approche bienveillante, objective et sans jugement.
« Seul on va plus vite mais ensemble on va plus loin… »
Céline Locussol, votre coach
Un accompagnement plus spécifique et ciblé…
J’accompagne mes clients depuis 2014, et au fur et à mesure ma clientèle principale s’est dessinée, et aujourd’hui, j’accompagne essentiellement des personnes dites « hypersensibles » qui subissent leurs émotions toujours +++
J’aide les personnes dites « trop sensibles » à prendre conscience de la puissance positive de leur vulnérabilité afin de performer dans tous leurs domaines de vie.
Grâce aux dernières connaissances issues des neurosciences, je vous aide à vous reconnecter à vos émotions, à en décrypter les messages et à les comprendre. afin d’être enfin vous-même, aligné, exploitant la pleine puissance de cette « intelligence émotionnelle
Alors si actuellement …
Vous doutez
Vous vous réveillez tous les matins, plein d’énergie et pourtant à peine levé, votre bonne volonté retombe , puis vos doutes vous submergent de nouveau : « je n’y arriverai jamais, ce n’est pas pour moi … ».
Vous êtes décalé
Tout au long de la journée vous vous sentez en décalage, jamais sur la même longueur d’onde, touché voir ébranlé par des choses qui effleurent à peine les autres.
Vous culpabilisez
Vous vous couchez le soir en culpabilisant, « tu es vraiment nulle, tu es faible, trop sensible ?! »
Vous avez un sentiment d’impuissance
Vous observez vos collègues, vos amies et vous les trouvez tellement mieux et plus forts que vous. et qu’un sentiment d’impuissance vous étreint.
Ne comprenez pas
Vous avez pourtant lu tous les livres de développement personnel, vantant les réussites des uns et des autres.
Vous avez tout essayé
Vous avez testé toutes les méthodes à la mode, la méditation, la sophrologie, l’autosuggestion, la méthode Coué, la psychologie positive, fait des régimes, peut-être même suivi des thérapies plus ou moins longues, pris des anxiolytiques…cela vous a aidé et pourtant…
Alors il est temps…
Temps pour vous de passer à l’action,
Rien n’est figé, nous pouvons, à tout moment, changer le cours de notre vie afin de la recentrer sur une voie qui nous apporte joie et satisfactions.
Nous ne pouvons changer le passé, nous sommes incertains sur l’avenir, nos relations aux autres interfèrent sur notre vie.
Il vous faut comprendre que les seuls facteurs sur lesquels vous avez le pouvoir d’influer, c’est vous et maintenant!
Si vous voulez (re)trouver un équilibre de vie dans tous vos domaines de vie, car vous avez compris que vous ne pouvez pas en privilégier un seul au détriment des autres, au risque de vous effondrer, mais que vous ne savez pas par quoi commencer..
Nous pouvons dans un premier temps faire un bilan de vos cinq domaines de vie essentiels et évaluez lesquels sont à réajuster en priorité
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